Group Created with Sketch. Войти search Created with Sketch. burger_button Created with Sketch.
Уведомления

У вас ничего нового

Попробуйте наши сервисы, посмотрите мероприятия и подружитесь с новыми людьми — тогда здесь будет много интересных уведомлений



Как держать свою жизнь в форме: 7 правил Брюса Ли

Как держать свою жизнь в форме: 7 правил Брюса Ли


У многих имя Брюса Ли ассоциируется с его ролями в кино и достижениями в боевых искусствах, но этого выдающегося человека можно назвать настоящим философом. Сказанные им фразы не теряют актуальности даже сегодня. А образ жизни является примером для многих.

Wellup.me подготовил список из семи принципов жизни Брюса Ли.
  
1. О чём вы на самом деле думаете сегодня?

«О чём вы думаете, тем вы и становитесь». Пожалуй, самое основное утверждение. Подумайте о том, о чём вы думаете сегодня. Что эти мысли говорят о вас? О вашей жизни? И насколько хорошо они соответствуют вашим жизненным планам? Легко забыть об этом простом утверждении в повседневной жизни. Ваши повседневные мысли могут противоречить тому, как вы видите себя и свои цели. Постарайтесь держать свои ваши мысли на «правильном пути».

267878.jpg

2. Упрощайте

«Отбрасывайте все несущественное. Если вы тратите слишком много времени на размышления о чем-то, вы никогда этого не сделаете». Если вы хотите улучшить свою жизнь, вы, скорее всего, сразу думаете, что можно добавить. Но проблема в том, что у вас, на самом деле, нет на это ни времени, но энергии. Поэтому ваш порыв, скорее всего, долго не продлится. Зачем вам лишний стресс из-за того, что вы что-то не успели? Отбросьте неважные мысли, задачи и планы. Освободите себе время, с умом инвестируйте свою энергию. Если навести порядок в своём «внешнем мире», то и во внутреннем все встанет на свои места. Вы начнёте получать удовольствие от того, ...

Полный текст материала доступен зарегистрированным пользователям

Чтобы продолжить чтение войдите или зарегистрируйтесь

Это абсолютно бесплатно и займет не более минуты.
После регистрации вам будут доступны не только материалы целиком, но и наши рекомендательные сервисы

Источник: Wellup.me



Пожалуйста, оцените статью: